Нашето тяло произвежда отпадъци, наречени токсини.
Тези токсини са свързани с храносмилането и дихателните функции на организма...
Освен това, ние поемаме и други „отпадъци“, много по-токсични: пестициди, инсектициди, алкохол, тежки метали... За да избегнем претоварването на тялото е необходимо редовно са се „отърваваме“ от тях.
Правете ДЕТОКС, за да освободите черния дроб, червата, бъбреците, кожата и белите дробове от токсините ! Детоксикация е най-добре да се прави пролет и есен.
През пролетта, за да освободим организма от натрупаните мръсотии в тялото през студените месеци, а есента – за да се подготвим за зимата.
Идеи за детокс :
C билки и етерични масла: Копър, Касис, Глухарче..., благоприятстват дренажа и храносмилането и помагат за извеждане на таксините от организма.
Зелен чай ...силен антиоксидант, той помага и за естествено намаляване на теглото
Детокс с глина: Общоприето е, че най-доброто чистене от токсини става с вода. Счита се, че има само един метод, който е по-добър от гладуването с вода. Това е пиенето на глина. Тя се разрежда и се приема няколко пъти дневно. Това е от малкото методи за ДЕТОКС, които чистят не само дебелото, но и тънкото черво. Полепва по тях и буквално изсмуква цялата мръсотия от организма.